Salgada « Voltar

Hamburguer Fit

Dia de treinar o braço na cozinha também porque você vai misturar os ingredientes na mão para fazer esse hamburger fit pro seu day-off. Créditos: Cozinha Fit.

Ingredientes

  • Carne moída magra 250g
  • Aveia - 1 colher de sopa
  • Linhaça dourada – 1/2 colher de sopa
  • Cebola picada a gosto
  • Temperos, sal e pimenta a gosto.

Modo de Preparo

Para preparar seu Hamburguer Fit coloque a carne em um recipiente fundo para conseguir adicionar os outros ingredientes e ir misturando, na mão mesmo. Depois de obter uma massa homogênea, separe as porções e amasse com a palma da mão para formar o hamburger. Leve ao forno pré-aquecido e deixe por aproximadamente 25 minutos.